Double Fitness — analyzátor
Co tvému tělu
skutečně chybí?
Zadej svá čísla. Výsledek tě možná překvapí více než cena programu.
1
Jídelníček
2
Pohyb
3
Výsledek
1 — jídelníček klienta
Co klient jedl dnes?
Zadej co klient jedl od rána do večera.
Jídla během dne
Snídaně
Dop. svačina
Oběd
Odp. svačina
Večeře
Jak pravidelně klient jí?
2 — pohyb a bolesti
Pohybový profil klienta
Kde klient pociťuje bolest nebo omezení?
Oblasti bolesti (lze vybrat více)
Pohybová aktivita
Životní styl / práce
3 — výsledek analýzy
Analyzuji jídelníček a pohybový profil...
PODÍVEJ SE NA VÝSLEDKY
MÝCH KLIENTŮ
Co říkají lidé, kterým jsem pomohl:
Dagmar Palyzová
Eliška Rasochová
Peter Trnka
Veronika Hrubá
Kristian Farkasz
Naty Burešová
"Já mám práci, kde sedím 12 hodin denně u PC, a až s Rudym jsem začal znovu normálně spát, zmizely chronické bolesti a zablokovaná záda."
Mně to velmi pomohlo, protože já jsem velmi akční člověk, který fakt je ve švu prostě 10, 12 hodin denně. Fakt co si ideálně třeba dát, aby to nebyla taková prasárna.
Od Rudyho jsem si nechal sestavit tréninkový plán i jídelníček. Tréninkový plán mi velmi pomohl, se znovu nakopnout a obměnit již nudný trénink, který jsem měl zavedený. Líbilo se mi, že tím to nekončilo a Rudy se dále zajímal o to, jak mi dané cviky vyhovují, zda tréninky dodržuji a i během dohledu mi nějaké cviky přidal. Skvělé je i to, že Rudyho zajímá, co je cílem člověka, který si od něj nechává plán sestavit. S jídelníčkem to bylo obdobné, nebyla to sestava několika jídel a hotovo. Zjišťoval co jíst můžu/nemůžu, co mám a nemám rád a sestavil mi to na míru podle složité pracovní doby. Komunikace s ním je skvělá, je ochotný a vždy pozitivně naladěný. Díky za to co děláš!
Během prvního měsíce jsem zhubnul 5kg! Mám teď rozhodně více energie a cítím se sebevědoměji.
Skvělý osobní přístup! Ukázal mi, že je možné přijímat dostatek potřebných živin i bez toho, aby se člověk musel přejídat.
CHCETE SE OBJEDNAT
NEBO MÁTE DOTAZ?
Napište mi a já Vám odpovím co nejdříve.
